Перейти к содержимому


Свернуть чат Чат Открыть чат во всплывающем окне

@  Kanrit : (23 Август 2019 - 09:16 ) kanrit
@  АСМ : (09 Январь 2017 - 12:05 ) С Новым Годом, господа ))

Фотография

Проработки

Проработки

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Barguzin

Barguzin

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 123 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2019 - 12:54

Проработки
 
 
верх
 
МЫ прорабатывались
В начале проработок у НАС были заметные и яркие изменения
По мере продвижения вперед, изменений стало меньше или НАМ так казалось
МЫ стали разбираться в себе и своих мотивах гораздо лучше, но на уровне реакций и действий никаких изменений не происходило
МЫ хотели изменений
МЫ жаждали изменений
МЫ прислушивались, приглядывались к себе, тщательно анализировали свои реакции, поведение на предмет наличия изменений
МЫ страстно желали изменений
МЫ не замечали изменений
МЫ замечали изменения
МЫ сравнивали себя с другими
МЫ думали, что уже столько прорабатываемся, что изменения уже просто обязаны быть
МЫ имели представления о том, что МЫ должны получить в результате проработки
МЫ сравнивали НАШИ результаты с НАШИМИ представлениями о результатах
МЫ пытались определить, на каком этапе проработок МЫ находимся, исходя из наличествующих/отсутствующих изменений
МЫ прикидывали, что бы еще проработать, чтобы, наконец, избавиться от какой-либо неприятной для НАС НАШЕЙ реакции, поведения
МЫ хотели плюнуть на все и просто сломать себя
МЫ хотели поступать так, как НАМ хочется, как МЫ считаем нужным и правильным, несмотря на НАШУ неприятную реакцию
МЫ не могли переступить через себя
МЫ переступали через себя, но это ничего не меняло
Неприятная для НАС реакция возникала снова и снова
МЫ думали, что обречены так мучиться вечно
МЫ думали, что видимо, что-то еще осталось, что-то держит эту реакцию
МЫ терялись в догадках, что бы это могло быть
МЫ думали, что МЫ как-то не так, неправильно прорабатываемся
МЫ спрашивали совета у кого-либо, как НАМ прорабатываться
МЫ просили других поделиться опытом, как им удалось избавиться от какой-либо проблемы
МЫ имели несколько сфер жизни, за изменениями в которых наблюдали очень пристально
МЫ хотели разобраться в первую очередь с ними
МЫ прорабатывали наиболее беспокоящие НАС сферы жизни
МЫ не видели никаких изменения в беспокоящих НАС сферах жизни
МЫ видели изменения в наиболее беспокоящих НАС сферах жизни
МЫ считали изменения незначительными, не стоящими внимания
МЫ приравнивали незначительные изменения к отсутствию изменений
МЫ думали о том, что, наверное, МЫ не хотим на самом деле изменяться
МЫ не знали, как определить, хотим ли МЫ изменяться на самом деле или нет
МЫ прислушивались к мнению других, особенно к мнению авторитетных других
МЫ считали, что это сумасшедший дом – рассчитывать на то, что кто-то НАМ скажет, чего МЫ хотим на самом деле
МЫ понимали, что все зависит только от НАС, и только НАМ решать, чего МЫ хотим
МЫ уговаривали себя, говорили, что МЫ еще, видимо, не так хорошо и тщательно все проработали, чтобы изменения произошли
МЫ думали, что прорабатывать надо все и переключались на проработку других вопросов
МЫ боялись прорабатывать некоторые чрезвычайно болезненные сферы жизни
МЫ откладывали проработку этих сфер жизни на потом
МЫ говорили, что НАМ и так дофига что есть прорабатывать
МЫ искали изменения в одной сфере жизни и не находили их, а изменения в других сферах не замечали или игнорировали, считали не заслуживающими внимания, не стоящими
НАША жизнь была настолько ограниченной и узкой, что у НАС просто не было возможности проверить на практике, имеются ли какие-нибудь изменения
МЫ считали, что какие-либо НАШИ реакции, которые МЫ не прорабатывали, должны исчезнуть просто в силу кумулятивного эффекта
МЫ хотели, чтобы НАШИ проблемы исчезали только от одного НАШЕГО взгляда на них
НАШИ проблемы исчезали от одного только взгляда на них
НАШИ проблемы не исчезали от одного только взгляда на них
МЫ злились на себя, что продолжаем реагировать по-старому
МЫ в очередной раз натыкались на какую-либо свою уже неоднократно проработанную реакцию и хотели, чтобы она исчезла
МЫ считали, что неприятная НАМ реакция должна исчезнуть, ведь МЫ уже столько ее прорабатываем
МЫ мечтали о том, что неприятная НАМ реакция исчезнет
Какая-либо неприятная для НАС реакция или поведение исчезали
МЫ радовались, как ребенок, что НАМ удалось получить то, что МЫ хотели
Через некоторое время МЫ обнаруживали, что снова реагируем точно так же, как и прежде
МЫ бесились, злились на себя, что не можем себя контролировать и теряем уже завоеванные позиции
МЫ пытались понять, как МЫ это делаем, как снова начинаем реагировать по-старому
МЫ не могли отследить механизмов возникновения каких-либо реакций
МЫ строили догадки, как МЫ это делаем
МЫ считали, что прорабатываемся слишком поверхностно, не цепляем каких-то глубоких слоев
МЫ хотели проникнуть в глубь себя
МЫ думали, что НАС удерживает от изменений что-то, что пока недоступно НАМ 
МЫ не могли проникнуть вглубь себя 
МЫ не знали, как проникнуть вглубь себя
МЫ обращали внимание на то, что знаем какой-либо материал, но не чувствуем его, не переживаем
МЫ хотели пережить, погрузиться в какой-либо материал, чтобы его проработать
МЫ не могли погрузиться в какой-либо материал
МЫ погружались в какой-либо материал
Материал возникал спонтанно, неожиданно для НАС, когда МЫ были не готовы его немедленно проработать
МЫ обрабатывали какой-либо материал «на лету», но у НАС оставалось чувство неудовлетворенности
МЫ считали, что «на лету» материал наверняка проработается плохо
МЫ хотели тщательно расписать и проработать материал полностью
Когда МЫ, наконец, добирались до ручки с бумажкой, то не могли уже ничего ощутить
МЫ помнили о том, что НАМ было хреново, помнили свои мысли, какие МЫ переживали чувства, но не могли испытать их заново
МЫ не могли понять, почему МЫ ничего не чувствуем, потому, что проработали материал или потому, что заблокировали каким-то образом свои чувства
МЫ шаг за шагом восстанавливали материал в памяти во всех подробностях
НАМ удавалось пережить что-либо заново
НАМ не удавалось пережить что-либо заново
Выписывание материала превращалось в ленивое пережевывание мыслей, сопровождающее слабым колыханием эмоций
МЫ прорабатывались по принципу «что вижу – то пою»
МЫ не понимали, как сделать проработки более эффективными
МЫ использовали разные методы расписывания материала
МЫ приходили к неожиданным результатам в ходе расписывания материала
НАМ удавалось расписать материал более подробно
НАМ не удавалось расписать материал более подробно
МЫ не понимали, что стоит за НАШИМИ реакциями
МЫ наблюдали свои реакции, но не видели их связей с какими-либо выгодами для НАС
МЫ не знали, как вытащить то, что стоит за НАШИМИ реакциями
МЫ читали Хорни, Бурбо, Лоуэна и других авторов и поражались тому, как точно они знают НАШ характер
МЫ читали о том, что в основе практически всех НАШИХ реакций лежит ненависть к себе
МЫ не находили в себе никакой ненависти к себе
МЫ пытались понять, что все это значит, где эта мудацкая ненависть? Почему МЫ ее не испытываем?
МЫ хотели испытать эту ненависть, чтобы проработать ее
МЫ не ощущали никакой пустотности, о которой говорил ДЛ 
А уж говорить о каком-то ее нарастании и вовсе не приходилось
МЫ искали в себе какие-либо описанные ДЛ или другими признаки, по которым можно было бы понять, продвигаемся ли МЫ в желаемом направлении или нет
МЫ видели эти признаки у себя
МЫ не видели этих признаков у себя
МЫ говорили себе, что все это фигня, и нужно просто прорабатываться дальше
МЫ успокаивались на какое-то время и тупо продолжали проработки
Через некоторое время у НАС снова возникала потребность оценить достигнутые результаты
МЫ рассчитывали на то, что НАШИ реакции в результате проработок изменятся
МЫ рассчитывали на то, что станем более свободными в выборе реакций и действий
МЫ рассчитывали на то, что МЫ перестанем реагировать привычным способом в каких-либо ситуациях
МЫ рассчитывали на то, что что-либо перестанет НАС задевать, МЫ перестанем дергаться и реагировать автоматически
 
низ
 
 
   

  • Наверх





Темы с аналогичным тегами Проработки

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика